湿疹很常见，无论是成年人还是小孩子，都可以是患病的对象。

通常来说，湿疹常会有痒的感觉且反复不易治，严重的会影响工作和生活；如果发生在暴露位置，还可能影响美观。这样的一个皮肤疾病，实在是让人叫苦不迭。

不过，只要经过科学合理的治疗，通常绝大多数湿疹都能得到有效控制。

湿疹是怎么来的？

为什么容易反复发作？

屏障受损不完善，皮肤就会比较脆弱，容易受到外界的影响。不管是天气变化、温度变化还是无意中摩擦或接触到某些东西，都可能诱发湿疹。

通常皮肤屏障功能不会在短期内快速恢复，皮肤的不稳定状态也因此而长期存在，所以湿疹容易反复发作。

因为湿疹发作时会伴有剧烈瘙痒和较大面积的湿疹症状，因此有效消除症状是湿疹治疗的首要因素。

所以，在湿疹发作时，可以在医生的指导下使用些乳膏，通过抗敏、抗炎快速消退湿疹。但这只是暂时性的，所以很多人停药后，湿疹就又反复了。

因此，想要有效治疗湿疹，不仅要消湿疹症状，而且要改善免疫功能异常、皮肤屏障功能障碍这两大主要因素。

已经患上湿疹，生活中应该注意什么？

① 关于「忌口」，因人而异

对于和食物过敏有关的湿疹而言，确实需要回避过敏的食物。而多数湿疹人群是不需要有特殊忌口的，具体是否需要忌口或回避某样食物，需要在医生的医嘱下进行判断。

② 避免刺激皮肤的因素

湿疹发作时，很多人会通过抓痒或热水烫的方式止痒，但这样的方式只是治标不治本，且不利于恢复。正确的解决方法是在医生指导下进行擦药止痒。

另外在皮肤的清洁方面，尽量使用温和的清洁产品，同时避免过度清洁皮肤，否则也不利于湿疹的恢复。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

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